La méthode d’hypnose E2R
(Émotion Régression Réparation)

Une approche novatrice pour une hypnose centrée sur l’émotion du patient.

Les méthodes thérapeutiques traditionnelles, et notamment en hypnose, tendent généralement à traiter les symptômes de manière isolée. Ce modèle, qui segmente les problèmes en états (addiction, douleur, troubles du sommeil, etc.), ne permet pas une vision globale et systémique des difficultés rencontrées par un patient.

L’hypnose E2R (Émotion Régression Réparation), s’inspirant de « l’hypnose régressive » adopte une approche totalement différente. En mobilisant en transe l’émotion présente dans le symptôme, elle permet de remonter aux origines émotionnelles du passé faisant écho aujourd’hui et d’engager un processus de réparation profonde. Cette méthode novatrice redéfinit l’utilisation de l’hypnose en soins, en plaçant le patient au cœur de son processus de guérison.

Pourquoi une nouvelle méthode en hypnose ?

L’hypnose, comme de nombreux outils thérapeutiques, a été conçue pour s’adapter à des problèmes précis. Cependant, une plainte exprimée par un patient ne se limite jamais à son symptôme apparent. Chaque symptôme porte en lui une histoire, un récit fait d’émotions et d’expériences passées. La méthode E2R s’attache à cette réalité en prenant en compte l’ensemble des dimensions émotionnelles et historiques du patient.

S’appuyant sur les principes fondamentaux de l’hypnose ericksonienne, l’hypnose E2R répond à ce besoin d’une approche globale, adaptée à la complexité des états humains. C’est une méthode qui ouvre des portes jusqu’alors inaccessibles par la conscience seule, en mobilisant la richesse de l’inconscient.

Les fondements de la méthode E2R

L’émotion comme levier thérapeutique

Les émotions sont au cœur de la méthode E2R. Pendant la transe hypnotique, l’émotion présente ou retrouvée dans le symptôme d’aujourd’hui vient faire écho à un ressenti émotionnel déjà rencontré par le patient dans le passé. L’inconscient permet de revisiter des événements enfouis qui présentent la même teinte émotionnelle que le symptôme d’aujourd’hui. En réactivant ces émotions dans un cadre sécurisé, le patient peut amorcer une réparation en profondeur.

Régression et réparation

La méthode E2R s’inspire de l’idée qu’il est souvent plus efficace de traiter la cause d’une souffrance que de simplement en atténuer les conséquences. Comme le jardinier préfère traiter le système racinaire d’une ronce plutôt que simplement en couper la tige, en guidant le patient dans un travail de régression jusqu’à la situation originelle, la méthode permet de supprimer les échos émotionnels récurrents. Cette approche de l’hypnose régressive offre un espace unique pour que le patient puisse éprouver un « possible extra dans son ordinaire ». 

Une méthode thérapeutique universelle et adaptable

L’universalité de la méthode E2R réside dans sa capacité à s’adapter à une grande variété de plaintes et de symptômes : 

• troubles psychosomatiques ;
• douleurs chroniques ;
• états émotionnels complexes.

Cette méthode offre un cadre sécurisé où chaque patient peut cheminer à son rythme vers sa propre guérison.

Une approche scientifique et validée de l’hypnose

La rigueur scientifique de la méthode E2R a été reconnue à travers plusieurs initiatives. Publiée en 2023 dans la revue internationale Complementary Therapies in Clinical Practice, cette méthode a incité le CHU de Rennes à être promoteur du projet de recherche HypERR pour évaluer son efficacité dans le traitement de l’insomnie chronique. Ce projet a obtenu un financement complet de  la Direction Générale de l’Offre de Soins (DGOS). Ces soutiens institutionnels témoignent de la pertinence et du potentiel de cette approche dans le domaine du soin.

Les valeurs et les résultats de la méthode E2R (Émotion Régression Réparation)

Redonner au patient le rôle d’acteur

L’hypnose E2R inverse les rôles traditionnels : le patient devient l’acteur principal de sa guérison, tandis que le thérapeute joue un rôle d’accompagnant. Cette approche créative permet au patient de découvrir ses propres ressources et de créer de nouvelles empreintes mémorielles, ouvrant ainsi la voie à un changement durable.

Des résultats concrets et mesurables

Les expériences menées avec cette méthode ont permis d’observer des transformations significatives chez les patients, avec des réductions notables des symptômes et une amélioration de leur qualité de vie. Ces résultats renforcent la pertinence de la méthode pour les professionnels de santé.

En complément de la méthode E2R, nous proposons également des ressources d’auto-hypnose conçues pour les soignants. Ces outils permettent aux professionnels de santé de prendre soin d’eux-mêmes, de mieux gérer leur stress et de retrouver un équilibre émotionnel indispensable pour accompagner leurs patients.

L’avenir de la méthode d’hypnose E2R

La méthode d’hypnose E2R (Émotion Régression Réparation) représente une avancée significative dans l’art et la pratique de l’hypnose. En alliant rigueur scientifique, vision globale et individualisation, elle ouvre de nouvelles perspectives pour les thérapeutes comme pour les patients. 

Vous souhaitez approfondir votre compréhension de la méthode E2R ou en bénéficier ?

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